Gli oculisti e gli ottici raccomandano di non indossare le lenti a contatto mentre nuoti, e nemmeno quando fai la doccia o il bagno.
Infatti, l’acqua può trasportare diversi tipi di agenti patogeni e batteri che possono entrare a contatto con le lenti e quindi negli occhi. Questo può causare irritazione e, in alcuni casi più gravi, anche la perdita della vista.
Nuotare con lenti a contatto
Il nuoto con le lenti a contatto dovrebbe essere evitato il più possibile. Si consiglia di non mettere le lenti a contatto quando sei a contatto con l’acqua, sia che si tratti di acqua di rubinetto, o in piscina, o al mare. Infatti, anche nell’acqua con il cloro, i batteri e altri organismi pericolosi possono prosperare.
I prodotti chimici in una piscina possono creare irritazione agli occhi e diverse infezioni, soprattutto se si indossano lenti a contatto morbide, che sono porose e assorbono sostanze chimiche e batteri. Se esposte all’acqua dolce, le lenti morbide possono anche limitare l’ossigeno disponibile per gli occhi dell’ossigeno, lasciandoli asciutti. Sebbene le lenti rigide permeabili ai gas siano più traspiranti, possono facilmente staccarsi dall’occhio e quindi non dovrebbero mai essere indossate in piscina.
Se la tua vista non ha bisogno di molte correzioni, l’opzione migliore è quella di rimuovere le tue lenti a contatto giornaliere, quindicinali o mensili prima di entrare in acqua. Assicurati di avere un paio di ricambio da indossare dopo la sessione in acqua.
Prescrizione degli occhialini da nuoto con correzione visiva
Gli occhiali da nuoto con correzione visiva funzionano per aiutare la vista e proteggere gli occhi dalle infezioni mentre si è in acqua, permettendoti di goderti un tuffo in piscina o un’immersione nell’oceano.
L’acqua ha un indice di rifrazione significativamente diverso dall’aria e, di conseguenza, i nostri occhi hanno difficoltà a vedere bene sott’acqua. Anche le persone che hanno una visione perfetta avranno una visione sfocata sott’acqua.
Gli occhialini da nuoto possono essere acquistati già pronti con le correzioni di base o personalizzati per adattarsi perfettamente alla tua correzione. I vetri prefabbricati sono disponibili con diversi gradi di correzione delle diottrie e sono una buona opzione per la maggior parte delle persone.
Se, invece, hai una correzione più complessa, potresti preferire occhiali su misura. I moderni occhialini da nuoto hanno una vasta gamma di funzioni, tra cui soluzioni anti-appannamento, protezione UV, lenti infrangibili e sono ampiamente disponibili presso gli ottici. Consulta il tuo oculista per discutere quale soluzione è la migliore per te.
Al mare o in piscina con le lenti
Ci sono due problemi di fondo. In primo luogo, è probabile che le lenti a contatto cadano e ti ritroverai con una visione sfocata. Ancora più importante, esponi gli occhi al rischio di infezione.
Se devi nuotare con le lenti a contatto, considera di indossare lenti usa e getta quotidiane, e indossa un paio di occhiali per una maggiore protezione. Getta via le giornaliere immediatamente dopo il nuoto, risciacqua gli occhi con colliri e indossa un nuovo paio di lenti a contatto. Questo aiuta a limitare il rischio che i tuoi occhi siano esposti a batteri nocivi che potrebbero essersi attaccati alle lenti a contatto quando nuoti.
È sicuro fare la doccia con le lenti a contatto?
Come citato in precedenza, fare la doccia con le lenti a contatto è sconsigliato in quanto comporta alcuni rischi e quindi è meglio rimuoverle prima di farla.
I rischi sono diversi, tra cui quello che, negli occhi possano penetrare dei batteri attraverso il contatto con l’acqua e anche la perdita delle lenti dagli occhi.
Nel caso in cui non si volesse fare a meno di indossare le lenti sotto la doccia è consigliabile prendere alcune precauzioni, tra cui:
- evitare che lo shampoo penetri nelle lenti a contatto
- dopo la doccia, pulire con cura le lenti con un apposito prodotto
Se hai mai pensato di sostituire la soluzione per le lenti con della semplice acqua, ti sconsigliamo vivamente di farlo.
Perchè le lenti non vanno conservate e pulite nell’acqua corrente?
Le motivazioni sono diverse e possiamo riassumerle in alcuni semplici punti:
- anche l’acqua corrente più potabile potrebbe contenere batteri dannosi per l’occhio; tra questi possiamo citare l’acanthamoeba
- l’acqua può interferire con l’equilibrio osmotico della lente, deformandone la struttura e rendendole quindi inutilizzabili
- Non essendoci lubrificanti all’interno dell’acqua, le lenti a contatto risulteranno scomode da indossare
Quindi possiamo affermare con certezza che è bene non utilizzare acqua corrente al posto della soluzione per la conservazione delle lenti.