Dopo un inizio d’anno frenetico e le temperature rigide, avrai bisogno di una pausa dallo stress della vita quotidiana. Qualche giorno in un ambiente calmo e rilassante, come ad esempio una spa, con il tuo partner o il tuo migliore amico potrebbero rivelarsi fondamentali per ricaricare le batterie. Per maggiore comodità e praticità, avrai sicuramente pensato alle lenti a contatto e lasciato a casa gli occhiali. Anche se è più pratico indossare le lenti a contatto, specialmente per godersi un bel weekend in totale relax in una spa con la jacuzzi, ci sono delle precauzioni da prendere, ed è per questo che abbiamo creato questa pratica guida per te.
È sicuro utilizzare le lenti a contatto in piscina?
Se ti piace rilassarti nell’acqua calda, farti massaggiare la schiena da getti dell’idromassaggio e poi immergerti di tanto in tanto sott’ acqua, gli occhiali sono ovviamente molto scomodi e quindi potresti essere tentato di indossare lenti a contatto giornaliere o mensili. tuttavia gli oculisti e gli ottici lo sconsigliano vivamente: le lenti non devono entrare in contatto con l’acqua del rubinetto, l’acqua di sorgente o l’acqua della piscina. Nell’acqua sono presenti pericolosi agenti patogeni che possono causare infezioni e, nel peggiore dei casi, portare alla cecità. È meglio entrare in acqua senza occhiali e lenti a contatto.
Sauna e lenti a contatto
In una sauna, chi porta gli occhiali sa che si appannano e quindi non si riesce a vedere nulla, ma le lenti a contatto sono davvero la soluzione migliore? A causa dell’umidità così bassa, ti accorgerai subito che i tuoi occhi diventano più secchi.
Inoltre, i batteri possono depositarsi sulle lenti attraverso il vapore e causare infezioni agli occhi.
In più, la sauna è solitamente seguita da una doccia o da un tuffo in acqua fredda. Come spiegato in precedenza, l’acqua, a contatto con le lenti, rappresenta un rischio per la salute degli occhi. Per questo motivo le lenti a contatto non sono una buona soluzione per goderti una sauna rilassante.
In breve, quando nuoti o sei in una sauna, non indossare le lenti a contatto.
Suggerimenti e consigli per goderti al massimo la spa, la jacuzzi e la sauna:
Proteggi gli occhi dall’acqua: indossa gli appositi occhialini quando nuoti o quando sei in una spa, una jacuzzi o una vasca idromassaggio.
Mantieni un alto livello di idratazione: prima di una sauna, rimuovi le lenti a contatto e bevi acqua a sufficienza per mantenere il corpo e gli occhi idratati. Sbattere spesso le palpebre può anche aiutare a distribuire il film lacrimale sugli occhi e a facilitare l’uso delle lenti a contatto dopo aver finito la sauna.
Salvaguarda l’igiene dei tuoi occhi: le lenti giornaliere sono progettate per essere indossate solo per un singolo utilizzo e poi gettate via. Questo riduce notevolmente il rischio di accumulo di depositi e batteri sulle lenti, garantendo un elevato livello di igiene.
Consigli utili per nuotare in sicurezza:
Proteggi gli occhi dall’acqua: utilizza occhialini da nuoto e maschere subacquee per evitare che l’acqua entri negli occhi.
Tieni la testa fuori dall’acqua: quando si è in acqua, cerca di tenere la testa il più possibile al di sopra del livello dell’acqua per limitare il contatto tra gli occhi e l’acqua.
Non dimenticare di rimuovere le lenti: se dimentichi di toglierle prima di entrare in acqua, toglile non appena te ne accorgi. Se si indossano lenti giornaliere, è opportuno buttarle via. Porta sempre con te un paio di lenti a contatto in più.
Segui i consigli degli esperti: consigliamo vivamente di rivolgerti al tuo oculista o ottico di fiducia per chiedere consigli su come utilizzare determinati ausili visivi in concomitanza con le lenti a contatto.