Sebbene i condizionatori d’aria ci forniscano un ambiente confortevole, possono anche essere causa di secchezza oculare. Questi infatti, riducono l’umidità dell’aria e che può provocare una sensazione di disagio ai nostri occhi.
I nostri occhi hanno bisogno di un certo livello di umidità nell’aria per produrre lacrime. Seccando l’aria che ci circonda, i condizionatori provocano la riduzione della produzione del film lacrimale, che ha diverse funzioni utili per mantenere il corretto funzionamento dei nostri occhi. Tra queste, l’apporto di ossigeno alla cornea e la lubrificazione della superficie anteriore degli occhi per mantenerli umidi e garantirne una struttura liscia.
Le ghiandole lacrimali producono un fluido che viene ricambiato circa 15 volte al minuto. Si tratta di una miscela di oli e muco che si propaga sugli occhi quando sbattiamo le palpebre per proteggerli dalla disidratazione. Se ci si trova in un ambiente particolarmente vicino al flusso dell’aria condizionata, il film lacrimale può evaporare prima di avere il tempo di rinnovarsi. Questo può causare i sintomi tipici dell’occhio secco.
Come posso mantenere gli occhi idratati quando si è esposti all’aria condizionata o all’aria fredda?
Esistono diversi rimedi per contrastare gli effetti dell’aria condizionata sugli occhi:
- Bere acqua a sufficienza durante la giornata.
- Mantenere una temperatura costante nella stanza ed evitare di accendere e spegnere l’aria condizionata.
- Evitare di sedersi direttamente sotto il flusso d’aria dell’impianto di climatizzazione.
- Se a casa disponi di un impianto di condizionamento, assicurati che venga sottoposto a una buona manutenzione, in modo che i batteri non si sviluppino e non si diffondano nell’aria.
- A lungo termine, adottare una dieta ricca di pesce, frutta e verdura, può permettere di mantenere gli occhi in buona salute.
I colliri possono aiutare ad alleviare gli effetti dell’aria condizionata e della secchezza oculare?
Per un sollievo rapido e immediato, i colliri lubrificanti possono essere una scelta eccellente per compensare l’umidità negli occhi. Un prodotto molto valido potrebbe essere il Blink Intensive Tears che è stato creato per reidratare e alleviare i sintomi della secchezza oculare.
Le gocce oculari di Blink Intensive Tears sono disponibili in comode fialette, anche nella versione senza conservanti, perfetti da tenere in borsa o nel cassetto in ufficio. Sono studiate per offrire un comfort lenitivo e un sollievo duraturo dai sintomi della secchezza oculare.
In caso di secchezza oculare cronica, Blink Intensive Tears Plus può essere il prodotto adatto perché ha una formula specifica che offre un comfort di lunga durata. È indicato sia per l’uso diurno che notturno.
Queste gocce oculari sono ideali se si lavora in un ufficio con aria condizionata e sono progettate per imitare le lacrime naturali e ottenere un comfort ottimale.
Leggere e conservare le istruzioni per l’uso e le informazioni sulla sicurezza fornite dal produttore. Se i problemi persistono, consulta il tuo Ottico di fiducia. Egli sarà in grado di verificare la presenza di eventuali condizioni sottostanti, tra cui la sindrome dell’occhio secco, e di indicare il miglior trattamento.
Posso indossare le lenti a contatto in aereo?
Gli aerei sono un mezzo molto comodo per viaggiare, tuttavia per agevolare il comfort dei passeggeri, l’aeromobile è dotato di aria condizionata . Questo tipo di ambiente favorisce la disidratazione delle lenti e quanto più sarà lungo il volo , peggiore sarà l’effetto sulla secchezza oculare. Le lenti possono perdere la loro flessibilità, diventare scomode e aggravare il problema della secchezza oculare. È quindi importante mantenere il livello di umidità delle lenti, essenziale per il comfort di utilizzo. Pertanto è consigliato indossare gli occhiali durante il volo.
L’aria condizionata della mia auto può essere un problema con l’uso delle lenti a contatto?
In inverno e in estate, il sistema di riscaldamento o di condizionamento dell’auto è molto utile.
L’aria è irrespirabile in un’auto bloccata in un ingorgo stradale sotto il sole cocente d’estate, con 34 gradi all’ombra. È quindi difficile fare a meno dell’aria condizionata in auto, soprattutto durante un lungo viaggio. Tuttavia, è da notare come ciò non sia privo di conseguenze per gli occhi.
L’aria calda o fresca tende a far sì che gi occhi si secchino, disidratando anche le lenti.
Le lenti a contatto disidratate possono provocare dolore. Si tratta di un rischio elevato se si è alla guida di un’auto, poiché la concentrazione deve sempre essere ai massimi livelli.
Per questo motivo gli esperti consigliano di indossare gli occhiali quando si è alla guida se proprio non si può fare a meno dell’aria condizionata.
