É ormai un dato di fatto che i raggi del sole possono avere effetti sulla nostra salute e che è bene proteggersi. Tuttavia, sembra ancora poco noto che anche i nostri occhi hanno bisogno della stessa protezione, anche in assenza di sole.
Scopriamo insieme cosa sono i raggi ultravioletti e come funzionano le lenti a contatto con protezione UV. Inoltre, troverai consigli utili dei nostri esperti su come godere al meglio dei benefici che il sole ci offre ogni giorno.
Raggi UV: cosa sono e quali effetti possono avere sulla nostra salute?
Cosa sono i raggi UV?
Raggi UV o più in gergo tecnico, radiazioni ultraviolette, sono onde elettromagnetiche con una lunghezza d’onda inferiore alla luce visibile dall’uomo e superiore ai raggi X. Come ci suggerisce la parola stessa, ‘ultravioletto’ è legata al colore viola, il quale è dotato della frequenza più elevata che l’occhio umano riesca a percepire.
Da qui ‘ultra’, ovvero al di là, sta ad indicare che noi esseri umani non siamo in grado di vedere queste radiazioni, poiché l’occhio non percepisce la luce con lunghezza d’onda inferiore a 390 mm.
Tuttavia, insetti, uccelli ed alcuni mammiferi sono in grado di vedere questa luce, così come persone affette da afachia, malattia rara che porta all’assenza del cristallino.
Differenza tra UVA, UVB e UVC
Le radiazioni solari si suddividono in raggi UVA, UVB e UVC, in base alle loro caratteristiche ed effetti sul nostro organismo.
- Raggi UVA – meno aggressivi dei raggi UVB, rappresentano circa il 95% dei raggi UV e sono presenti tutto l’anno, a qualsiasi ora del giorno. Non vengono bloccati dalle nuvole o dal vetro.
- Raggi UVB – di maggiore intensità, costituiscono il restante 5% dei raggi UV. Presenti durante il periodo estivo, la loro carica può venire influenzata da fattori ambientali come il clima, la stagione, l’orario, la presenza di nuvole o l’inquinamento.
- Raggi UVC – i più pericolosi per la nostra salute. Fortunatamente vengono filtrati dallo strato di ozono e non raggiungono la superficie terrestre.
Effetti sugli esseri umani
Gli effetti che i raggi ultravioletti possono avere sulla nostra salute sono diversi, dalle semplici scottature a ben più gravi patologie. Secondo l’Oms, Organizzazione Mondiale della Sanità, diverse sono le malattie strettamente correlate alle radiazioni ultraviolette che colpiscono i nostri occhi, tra cui:
- Pterigio – assottigliamento della congiuntiva (membrana che ricopre bulbo oculare e zona interna della palpebra) con conseguente opacizzazione della cornea o limitazione dei movimenti oculari
- Cataratta corticale – opacizzazione dei bordi del cristallino, che può compromettere la vista e portare alla cecità
- Carcinoma squamoso della cornea e melanoma della congiuntiva – rari tumori dell’occhio
- Tumori alle palpebre – si sviluppano più comunemente sotto forma di lesioni intorno alla palpebra inferiore, con possibilità di comparsa sulla palpebra superiore o nell’angolo dell’occhio.
- Cheratite – infiammazione della cornea, si manifesta con sensazione di bruciore molto dolorosa, solitamente temporanea.
Lenti a contatto con protezione UV: quali sono e come funzionano?
Diversi produttori sono ormai attenti alla progettazione e realizzazione di lenti a contatto di ultima generazione che possano offrire, non solo una visione nitida ed un maggiore comfort, ma anche un’efficace protezione da agenti esterni.
Le lenti a contatto con protezione UV, posizionandosi direttamente sulla superficie dell’occhio, coprono e proteggono la cornea dalle radiazioni ultraviolette dirette o riflesse. Queste si dividono in due classi, a secondo del livello di protezione offerto:
Classe 1 – queste lenti bloccare il 90% dei raggi UV-A e il 99% dei raggi UV-B.
Classe 2 – diversamente dalla Classe 1, bloccano il 70% dei raggi UV-A e il 95% dei raggi UV-B.
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Consigli dei nostri esperti
I raggi UV non hanno solo effetti negativi sulla nostra salute. E’ bene ricordare che le radiazioni svolgono un importante ruolo nella produzione della vitamina D in forma di colecalciferolo, valido aiuto nella protezione delle ossa contro malattie come l’osteoporosi, oltre ad offrire sostegno alla nostra retina, prevenendo patologie come la degenerazione maculare.
Ecco alcuni semplici e utili consigli per proteggere i nostri occhi:
- Evitare di esporsi al sole nelle ore più calde della giornata
- Cercare di ripararsi all’ombra durante le ore più calde
- Indossare cappelli con visiera e occhiali da sole
- Utilizzare creme solari protettive
Adesso siamo pronti a godere del sole con la massima serenità. E se sei rimasto a corto delle tue lenti, non aspettare oltre, acquista con un semplice click.